飛騨高山の空町で古民家ヨガ

9/20秋の彼岸入り、そして新月の日。
陰と陽がバランスする秋分スペシャルで、
ハタヨガ×陰ヨガ×秋の養生カリーランチ@goboc cafe
無事に開催することができました。

途切れることなく、まきちゃんのハタヨガから
陰ヨガ空町の陰ヨガへ自然にスイッチしました。
チャイルドポーズがポイントでしたね。

両方のヨガをすることでエネルギーの循環とご自身のバランスが
どちらにかたよっているか、今の状態を感じれたかと思います。
言葉ではなく身体で感じることができて、
すごく分かりやすかった、すごく深く眠れたなどの
ご感想もいただきました。ありがたいです。



そして、ヨガ後のちかちゃんランチがまた、美味しいことp(^-^)q
いつも頑張っている自分へのごほうびでしたね。

ヨガの環が広がっていくこと、とっても嬉しかったし、
初心者にもヨギーニにも発見と気付きの多いコラボでした。
もっともっと広がっていく予感。
次回はもっと広いところでやってみたい‼
ハタヨガ×陰ヨガ、リクエストお待ちしてます。

そして、力を貸してくださったみなさん、
参加してくださったみなさん、応援してくださったみなさんに
改めて感謝します。ありがとうございました。

また、気持ち新たにレギュラークラスも頑張ります。
ハタヨガ　まきこ
https://ameblo.jp/dharma0888/entry-12309777581.html
陰ヨガ空町　ひさだまりこ
http://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e873420.html
こちらもよろしくお願いいたします。

来月は東洋医学&陰ヨガビギナーのためのイベント開催します。
1760さんも素敵な空間です。ご予約受付中です。
10/18開催♪四季と土用の養生×陰ヨガ×月経期の養生×soileat table@1760
http://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e869770.html

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【お知らせ】　
Instagram もはじめました！ marikohisada_yinyoga

10/18開催♪四季と土用の養生×陰ヨガ×月経期の養生×soileat table@1760
http://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e869770.html

【9・10月スケジュール】
暮らしの中の陰陽バランスは『陰yin』を多めにシフトチェンジしていきましょう。
9/6（水）　　OLA番外編♪秋の養生座学＋秋の陰ヨガ＠陰ヨガ空町
9/8（金）　久田屋の夜の陰ヨガ
9/12（火）　10：30～12：00　空町古民家の陰ヨガ
9/13（水）　13：00～14：15　ママのための陰ヨガ～お子さまとご一緒に～
9/18（祝・月）　久田屋の夜の陰ヨガ
9/20（水）　『ハタヨガ×陰ヨガ×養生ランチ』
9/27（水）　10：30～12：00　空町古民家の陰ヨガ
9/30（土）　久田屋の夜の陰ヨガ

10/4　ママのための陰ヨガ　空町へ引っ越します
10/11　陰ヨガ空町
10/18　1760にて勉強会
10/25　陰ヨガ空町
夜の陰ヨガは未定です。