飛騨高山の空町で古民家ヨガ

東洋医学の基礎となる陰陽サイクルと四季の養生を
「知る、楽しむ、実践してみる」がテーマ。
五行を学ぶ前に知っておきたい陰陽の基本を学びます。
実践は、初心者にもおすすめの陰ヨガベーシック。
好きな時間だけ選んで受講できる自由なスタイルです。

今回は1760さんの空間をお借りすることになりました。
ほんとうにありがとうございます。
素敵な空間でくつろぎながら、勉強会をしたいと思っています。

facebookイベントページでもチェックできます。
https://www.facebook.com/events/1697085023635047/?ti=cl



《スケジュール》
*1時間目 10:00【勉強会】
　四季と土用の養生と暮らしかた～365日のyinyangサイクル～

*2時間目 11:00【実践yoga 】
　はじめての陰ヨガ　*月経期・月経前におすすめのシークエンス

*ランチ　12:00 【soileat table 】
　ランチとドリンクのセット

*3時間目 13:00【勉強会】
　月経サイクルを健やかに楽しむ～月経のyinyangサイクル～

《参加費》
1コマ受講　1500円
2コマ受講　2900円
3コマ受講　4200円
ランチとドリンクのセット 1300円 (通常1450円分)
マットレンタル100円
*ランチは必ずセットになります。テイクアウトあり。
*勉強会はリテイクの場合1000円で受講できます。
*soileat tableランチのみの参加もwelcomeです。
*定員は各10名ほど

《場所》
1760
高山市江名子町1760
https://m.facebook.com/add1760/

《ご予約》
marikodewa@live.jp　ひさだまりこ
お名前、連絡先、受講したい時間をお知らせください。

季節の yinyang【陰陽】サイクルは四季、色とりどり。
白黒の2色ではなくてとってもカラフルな毎日で彩られています。

季節や1日の暮らしは、この yinyang サイクルでめぐっています。
365日×24Hを yinyang サイクルで生きる。
養生の知恵は、実践することで暮らしに馴染んでいきます。

また、女性の月経にも陰陽サイクルがあり、身体はそのサイクルで
めぐっています。月経前や月経期に不調がある方、
サイクルを知ることで不調から自由になっていきましょう。

詳しくは、これからちょこちょこつづっていきます。


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【お知らせ】　
Instagram もはじめました！ marikohisada_yinyoga

《イベント》
10/18開催♪　四季と土用の養生×陰ヨガ×月経期の養生×soileat table@1760
http://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e869770.html
11/1開催♪　2017年ありがとう企画『久田屋で昼の陰ヨガ×久田屋ランチ会』
11/22(水)開催♪　OLA 冬の養生ラストスペシャル　お楽しみに‼

《11月までのスケジュール》
どうぞよろしくお願いいたします。

10/4(水)　ママのための陰ヨガ　陰ヨガ空町へ引っ越します

10/6(金)　19：00～20：30　久田屋の夜の陰ヨガ
*13日に変更になりました

10/11(水)　10：30～12：00　空町古民家での陰ヨガ

10/13(金)　19：00～20：30　久田屋の夜の陰ヨガ
*追加しました

10/18(水)　四季と土用の養生×陰ヨガ×月経期の養生×soileat table@1760

10/21(土)　19：00～20：30　久田屋の夜の陰ヨガ　2017年ラスト

10/25(水)　10：30～12：00　空町古民家での陰ヨガ

11/1(水)　10：00～13：00　2017年ありがとう企画♪
　　　 　 久田屋での陰ヨガ×久田屋ランチ会

11/8(水)　ママのための陰ヨガ　陰ヨガ空町へ引っ越します

11/15(水)　10：30～12：00　空町古民家での陰ヨガ　2017年ラスト

11/22(水)　OLA 冬の養生　ラストスペシャル　お楽しみに。