飛騨高山の空町で古民家ヨガ

あわわさゆりちゃんの養生ごはん♡

これは7月に開催されたcafe de 養生のアラフォーランチ♡
まぁ世界レベルだと思います！！ほんとに！

ずずん！やっと開催レポ―笑！
アラフォーのためのcafe de 養生♡
どないやったん？やっとレポです！

たぶん、今年でいちばん有意義なコラボでした。
あわわさゆり×mino*えり×陰ヨガ空町まりこの
cafe de 養生コラボ♪

今回はアラフォー世代の皆さまのためのワークショップということで
プログラムを組み立てたのですが、実際は
30代～60代まで幅広く参加してくださいました。



1時間目は陰ヨガ空町のムーンサイクルヨガ！
10個の骨盤がヒップサークルしているところ。
たくさんの方がヨガに参加してくださいました。
骨盤コンシャスにゆっくりじっくり動きました。



2時間目はmino*えりちゃんのアラフォーアロマ講座！
アラフォー不調チェックで診断した後、
いろんな香リをそれぞれ選ばせてもらって、
自分だけのオリジナルアロマを作っていただきました。
いつものように値段よりもずっとお得なえりちゃんワーク。



3時間目はあわわさゆりちゃんのランチタイム。
今回は食材や料理の仕方について、さゆちゃんがしっかりと
お話をしてくださいました。
わたしも日頃から食養生実践しているので、
面白くて面白くて仕方ありません。
いつものごとく美味しいに尽きました。

3人のコラボ、いつも本当に楽しいし、
それぞれの突き詰めてるところがかなり奥深く、
良い感じに調和していて、すごく良かった！と
たくさんの感想をいただいています。

次回3人で、またワークショップしようと企んでいます。
去年のOLA冬の養生で11月に3人がそろったのが、
今年につながっています。

だから、また11月にやります！
内容はこれからモリモリ詰め込んでいきますが、
11月14日で決定していますよ～。

詳細が決まったら、またお知らせします。
まだまだ先やけど、11月はもう冬ですね♪

そして、このコラボを開催させていただいた、
seedsゆるりと（古川）では、今月19日に、
陰ヨガ空町の月経サイクルの養生WSが開催されます。

どうやら、さゆちゃんもえりちゃんも参加してくれるらしい。
ほんとになったら、また3人そろいます。
盛り上がりそうです。楽しくなるに違いない！

ちょっと増席して、残席あと3になりました！！
どしどし連絡くださいませ。
場所分からない人、市役所集合なので、ご安心を♪

ｓeeds ゆるりと
http://www.hidalabo.com/detail/index.cfm?cl_id=539&preview

9月19日（水） 10時
【秋のワークショップvol1】　～残席わずか～
月経サイクルの養生とYOGA＠古川seedsゆるりと
https://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e940878.html



さゆちゃんとえりちゃんの発信も要チェックです♡

あわわ・さゆり
https://m.facebook.com/hemp.awawa/

mino*・えり
http://mino.hida-ch.com

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

9月スケジュール（陰ヨガ空町＋ママのためのサークル）
＊ご予約状況＊

9月5日（水） 10時　～満席～
産後ママのための陰ヨガ＠空町古民家
（2か月～1歳半までのお子さんとご一緒に）

9月11日（火） 10時15分
ムーンサイクルヨガ＠ドュースフレール
https://doucefleur.hida-ch.com/e940690.html

9月12日（水） 10時15分
ママのためのヨガ＠ママのためのサークル
https://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e941642.html

9月15日（土） 夜19時
夜の陰ヨガ＠久田屋 古い町並み
http://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e941795.html

9月18日（火） 10時　～残席わずか～
産後ママのためのムーンサイクルヨガ＠空町
（2か月～1歳半までのお子さんとご一緒に）
https://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e940601.html

9月19日（水） 10時
【秋のワークショップvol1】　～残席わずか～
月経サイクルの養生とYOGA＠古川seedsゆるりと
https://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e940878.html

9月23日（日） 秋分の日 夜19時
【秋のワークショップvol2】
～秋分×仲秋の名月スペシャル企画～
月礼拝とムーンサイクルヨガ＠久田屋 古い町並み
https://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e941004.html

9月25日（火） 10時
陰ヨガベーシック＠陰ヨガ空町古民家
https://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e942532.html

9月26日（水） 10時15分
ママのためのアフリカンダンス＠ママのためのサークル
https://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e942177.html

9月29日（土） 夜19時
【秋のワークショップvol3】体質診断チェックつき
四季と土用の養生座学＋30分陰ヨガ＠久田屋 古い町並み

＊お申込み・お問い合わせ＊
ひさだまりこLINE
facebook　Yin yoga 空町 in 飛騨高山
LINE@『陰ヨガ空町 cafe de 養生』


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

陰ヨガ空町ひさだまりこ公式Instagram
https://www.instagram.com/marikohisada_yinyoga/

陰ヨガ空町公式Facebook
https://www.facebook.com/Yin-yoga-%E7%A9%BA%E7%94%BA-in-%E9%A3%9B%E9%A8%A8%E9%AB%98%E5%B1%B1-1105205579498847/

LINE@『陰ヨガ空町 cafe de 養生』
陰ヨガと365日の四季と土用の暮らしを楽しくお届けしています。
ID @ogz9540t で検索！もしくは、こちらをぽちっと！