飛騨高山の空町で古民家ヨガ

去年、まちスポで開催させていただいたゆったりママヨガですが、
春からはママのためのサークルと合体して開催することになりました。

まちスポでの様子はこちら。
http://machispoblog.hida-ch.com/e904716.html

サークルと合体してからは、参加費もお得になって、
場所も広くなりました。はいはい、かけっこ、なんでもOKです。

この前、大人気と書いてしまいましたが、
初回が満席なだけで、2回目からはぐんと落ち着いてきます。
これは高山の特徴！いいとか悪いとか関係なさそう。

そして、サークルというと、コミュニティができていて、
入りづらいんじゃないかと思うママさんもいるかもしれませんが、
まだまだ輪にはなっていません。

輪にならなくてもいいし、なってもいい。
どんなんでも、自由です！

誰とも話さずにすっと帰っても全然いいし、
子育てで忙しくて、いつも後回しになってしまっている
ママさんご自身のためにヨガを練習しにきてください！

ママのためのYOGAということで、
硬くなっている肩周りと鎖骨周りを動かしながらほぐしていきます。
そして、座骨がきちんと大地に向いている産前の骨盤に
戻していくようなYOGAをしたいと思っています。

ちなみに、ママさんなら誰でも参加できます。
お子さんとヨガ。お孫さんとヨガ。お嫁さんとお孫さんとヨガ。
2代でも3代でもウェルカムです♪

4/25（水） 5/16（水）
ファミリーストアさとう桐生店２階（軽体育室）
参加費1000円
10:00 open
10:10～10:15 ふれあい遊び
10:15～11:15 ヨガ

一応、LINE＠で予定などを配信していますが、
単発でのお申込みはメールいただければOKです。
（docomoアドレスの方はできるだけ、gmailなど、
ほかのアドレスから連絡いただけると嬉しいです）

【メール申込】marikodewa@live.jp

こちらが、
『ママのためのサークル＠飛騨高山』
今後のスケジュールなどを知りたい方は
ぜひぜひご登録お願いします。



5月のママのためのサークルはアロマ、ヨガ、ベリーダンスと続きます♪

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【スケジュール】　まだまだ増えます♪
4月17日（火）
陰ヨガビギナーのための『陰yinと陽yangのサイクルと四季の養生』と
はじめての陰ヨガ＠goboc cafe　＊季節の養生おさらい会の続き＊
http://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e913864.html

4月21日（土）
夜の陰ヨガ＠久田屋　夜19：00～

4月24日（火）
陰ヨガ空町（自宅古民家）での陰ヨガ、再スタート

4月25日（水）
ママのためのYOGA（ママさんサークルと合体します）
http://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e913956.html

5月8日（火）
陰ヨガ空町（自宅古民家）での陰ヨガ

5月9日（水）
ママのためのサークル＠飛騨高山
【ママのためのアロマワーク】mino*えり

5月15日（火）
yuica × 陰ヨガ＠ドュースフレール

5月16日（水）
ママのためのサークル＠飛騨高山
【ママのためのYOGA】ひさだまりこ

5月22日（火）
陰ヨガ空町（自宅古民家）での陰ヨガ

5月23日（水）
ママのためのサークル＠飛騨高山
【ママのためのベリーダンス】uni（尾崎由美子）

5月27日（日）
空町マーケット『cafe de 養生』
陰ヨガ空町まりこ×あわわあゆり×mino*えり
コラボで出店します♪

5月30日（水）
児童センターにてママヨガ

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