飛騨高山の空町で古民家ヨガ

秋の養生お話会×秋分の陰陽ヨガ♪
たくさんたくさんリクエストいただいたので、
奥飛騨でも開催することになりました！
（同内容の講座、高山市内では23日夜に開催します）

9月25日（水）午前
秋の養生座学×秋分の陰陽YOGA
10時～12時（座学30分）
奥飛騨 元観岳
3000円（座学のみ1500円 陰陽ヨガのみ2000円）

前半30分は秋の養生座学。
後半90分は秋分の陰陽ヨガ。
どちらかだけのご参加もウェルカムです！

座学では、東洋医学をベースにした秋の暮らし方、
秋の食養生、コミュニケーションを司る『肺』のお話など
分かりやすくお話していきます。

陰と陽がバランスする秋分。
動と静を陰陽ヨガで感じていきましょう。

秋が深まりつつある奥飛騨。
日常から少し離れてリフレッシュしましょう♪
中尾温泉の足湯もおすすめです。

9月23日（月）夜
秋の養生座学×秋分の陰陽YOGA
19時～21時（座学30分）
古い町並み 久田屋
3000円（座学のみ1500円 陰陽ヨガのみ2000円）

9月25日（水）午前
秋の養生座学×秋分の陰陽YOGA
10時～12時（座学30分）
奥飛騨中尾温泉 元観岳
3000円（座学のみ1500円 陰陽ヨガのみ2000円）

10月5日（土）夜
秋の養生座学×秋の陰ヨガ
19時～21時（座学30分）
古い町並み 久田屋
3000円（座学のみ1500円 陰陽ヨガのみ2000円）

＊お申込み・お問い合わせ＊
ひさだまりこLINE
facebook　Yin yoga 空町 in 飛騨高山
Instagram 陰ヨガ空町marikohisada

＊スケジュールなどLINEでお知らせしています＊