飛騨高山の空町で古民家ヨガ

お申し込み増えてきています◎
１年がんばった自分へのごほうびに
まだまだご参加お待ちしています。



東洋医学をベースにつながる3人が
『薬膳ランチ』『陰ヨガ』『調和アロマ』で
今年もコラボします。

冬を迎える季節でも、五感を心地よく
刺激することでココロもカラダもほっこり。

丁寧にご自身と向き合う時間。
自分との付き合い方や生活スタイルを
見直すきっかけにもなります◎

ココロ カラダ よろこぶDAY

１１月２０日（水）
１０：００～　冬の養生ヨガ（陰ヨガ）
１１：４５～　こよみごはん（ランチ）
１３：３０～　冬の調和アロマ（ロールオン作り）

ヨガランチアロマ　７５００円
ヨガランチ　５０００円
ランチアロマ　５０００円

要予約となります。
お申込みはひさだまりこまで。
メッセージお待ちしています。

こよみごはん担当　大澤さゆり
https://hida-st.com/2019/10/21/oosawasayuri/

調和アロマ担当　みのえり
https://mino.hida-ch.com/

陰ヨガ担当　ひさだまりこ
https://yinyogasoramachi.hida-ch.com/

ココロカラダよろこぶDAY
11月20日（水）
10時～15時
五木の家　塩屋町1611-8

ヨガ・アロマともに8名くらいを予定しています。

場所が不安な方、大八のファミマで待ち合わせOK◎
車がない人、わたしがのせていきます◎

まだまだお席ありますので、
お気軽にお問合せください～！

＊お申込み・お問い合わせ＊
ひさだまりこLINE

facebookイベントページはこちら♪
https://www.facebook.com/events/462752314589539/


＼新クラスのお知らせ／
毎週月金曜日
町家de朝ヨガはじまります◎
朝9時～10時
古い町並み 久田屋
2000円（地元割1800円）

11月16日（土）夜
はじめての陰陽ヨガ
19時～20時半
古い町並み 久田屋
2000円

11月20日（水）
ココロカラダよろこぶDAY＠五木の家
https://www.facebook.com/events/462752314589539/
BLESSにのりました！！
https://yinyogasoramachi.hida-ch.com/e1027032.html
久々の！養生ガールズコラボ♪さゆり×えり×まりこ♡
飛騨五木の家
http://goboc.jp/place/

11月23日（土）夜
冬の養生座学×冬の陰ヨガ
19時～21時（座学30分）
古い町並み 久田屋
3000円（座学のみ1500円 陰ヨガのみ2000円）

＼リクエスト開催／
11月30日（土）夜
1部　月経の養生（月経期・排卵期・PMS期）
2部　女子のための月礼拝とムーンサイクルヨガ
19時～21時（座学45分）
古い町並み 久田屋
3000円（座学のみ1500円 ヨガのみ2000円）

＼リクエスト開催／
12月6日（金）
冬の奥飛騨
女子のライフステージを応援する！
20代～60代女子のためのムーンサイクルヨガ
2000円

＼2019年ありがとうの会／
12月10日（火）
陰ヨガ120分＋ひさだやごはんの会
10時～13時　ごはんのみ子連れOK
古い町並み 久田屋
3200円（ごはんのみ1500円 ヨガのみ2000円）

＼年内ラスト開催／
12月18日（水）　
『陰ヨガ120分と冬の食養生ごはん会＠飛騨五木の家』
10時～ヨガ120分　2000円＋場所代500円
12時半～食養生ごはん会　1500円＋場所代500円
1日参加　3500円＋場所代500円
ごはんのみ子連れOK
飛騨五木の家
http://goboc.jp/place/

月曜と金曜は町家de朝ヨガやっています◎

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Instagram 陰ヨガ空町marikohisada

＊スケジュールなどLINEでお知らせしています＊