飛騨高山の空町で古民家ヨガ

１年前に
シヴァナンダヨガの
TTC(200h)に
1ヶ月行ってきました

そのときに
「インド政府公認
シヴァナンダヨガ
正式指導者」という
かっこいい肩書きは
いただいたのだけど

ここまでくるのに
なかなか
時間がかかりました

１年たって
やーっとで
シヴァナンダヨガの
クラスを
開催するところまで
たどりつきました

少人数クラスです
まず体験してみてください

今後は
練習したい方の
スケジュールに
合わせて
時間お取りします

英語クラスも
やります！
つまり
どの国の方も
参加できます
(あえて宣言！)

これもある意味
パーソナルでいて
ユニバーサルなわけです

って
文章を書いている
あいだに29日は
満席になりました

ありがとうございます！

体験したい方
興味がある方
メッセージくださいね

シヴァナンダヨガの
クラスは
わたしにとっても
新しいスタート

ふきのとうが
出てきたら
スタートの合図だもんで


2月29日（土）
はじめてのシヴァナンダヨガ（ベーシック）
19時～20時半
古い町並み 久田屋
2000円

3月3日（火）延期します！
奥飛騨中尾温泉
女子のためのspring YOGA
13：30～15：00
2500円
＊翌日はわいわいお味噌仕込みます＊

3月7日（土）
19：00～
ふきのとうのオリーブオイルづけをつくる会
1500円

3月11日（水）
チャリティママヨガ
https://hidamommy.com/archives/9800/
ママとお子さま15組
10時半～11時半
OPEN10時15分
サトウ桐生店2階体育室
参加費(チャリティ) 1200円
お子さんもご一緒に
ふれあい遊びもやるよ

3月18日（水）　
『春の陰ヨガと春の食養生＠飛騨五木の家』　
＊残席わずか＊
10時～座学＋陰ヨガ（肝経・胆経）　
12時～食養生ごはん会
1日参加　4500円＋場所代500円
午前のみ参加　2500円＋場所代500円
飛騨五木の家
http://goboc.jp/place/

3月20日（金） 春分の日の夜
バランスする春分！企画中
お待ちください♪

朝ヨガ
2月21日スタート
月と金(予約制)9:00～(変更可)
古い町並み 久田屋
2000円
5回9000円

夜ヨガ(リクエストOK)
2月21日スタート
金と土(予約制)19:00～
古い町並み 久田屋
2000円


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陰ヨガ空町 ひさだまりこ
陰ヨガ指導者（基礎・経絡）
ムーンサイクルヨガ指導者
シヴァナンダヨガ正式指導者（200H）
予防医学食養生士
2級建築士